4月21日下午,上海中醫藥大學教授、博士生導師王旭東在我校哲學系為全校師生做了一場題為“新形勢下的健康态勢與對策”的保健養生講座。
王旭東教授從人類生活方式的變化、生态環境的變化以及産業鍊的變化等幾個因素分析人類健康面臨的新形勢,以及我們健康面臨的新問題。王教授指出,人類在現代社會遇到諸多挑戰,科學發展速度超出了人類進化速度,社會高速發展改變了人類生活基礎,信息高度發達導緻國人盲目模仿西方人的生活方式,以及生态污染等,都給我們健康生活帶來了挑戰。因此,王教授指出,随着社會文明意識的增強,我們要明辨不同生活方式的利弊,選擇适合自己的健康生活方式。
接着,王教授分析了生态環境變化和過度醫療給我們健康帶來的影響,指出現代農藥技術的發達,以及過度醫療的存在,給我們的食品以及疾病診治方面帶來了新的問題與挑戰,這也需要我們多一份警醒和思考。
在以上分析基礎上,王教授給出了健康生活的建議:合理膳食、戒煙限酒、适度運動、心理平衡、順應自然。王教授還就日常生活中遇到的問題給予了解答,并給現場的師生推薦了若幹食療方案。
王旭東教授曾任南京中醫藥大學中醫醫史文獻研究所所長,國家重點學科(中醫醫史文獻)學科帶頭人,第10、11、12屆全國政協委員,國家中醫藥管理局中醫藥文化科普巡講團成員,榮獲中國首屆傑出青年中醫金獎、江蘇省首屆優秀青年中醫獎、江蘇省優秀中青年科技獎、江蘇省高校優秀骨幹教師等榮譽稱号10餘項。
此次活動由哲學系分工會主辦。